거제1 [러닝] 저녁 전 운동 오랜만에읽으려고 둔 책을 4시간동안 빡시게 스터디 까페에서 읽고집에 오니 운동을 요새 안해서 몸이 서운하다.그래서예전에 사고 운동 할때만 신고 다니는아디다스 레고 울트라부스트 노랑색 신발을 꺼내어러닝을 위해 나섰다. 중곡동에서 시작하는 러닝 코스 좋다 좋아~~시원한 가을? 공기를 마시며달렸는데무산소 운동이 너무 많네.다음엔 좀더 느리게 달려야 겠다. 2024. 9. 22. 이전 1 다음
